Tammy Fit per iPhone

Tammy Fit: Il tuo Personal Fitness Coach

Tammy Fit è un'app gratuita di fitness progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'app offre una serie di funzioni, tra cui programmi di 8 settimane, allenamenti individuali, sessioni di yoga e piani alimentari. I programmi sono progettati per adattarsi a diversi livelli di fitness e programmi, e includono opzioni per allenamenti in palestra e a casa. L'app offre anche piani alimentari progettati da nutrizionisti che sono personalizzati per i tuoi obiettivi personali, con istruzioni di ricette facili da seguire e liste della spesa settimanali.

Oltre agli allenamenti e ai piani alimentari, Tammy Fit offre una serie di strumenti di monitoraggio per aiutarti a controllare i tuoi progressi. L'app include un tracker del peso, un tracker giornaliero di kilojoule e macro, un tracker dei pesi, un contapassi, un tracker giornaliero dell'acqua e un diario delle selfie. L'app si integra anche con l'app Apple Health, consentendoti di monitorare il tuo esercizio passivo.

L'app ha una community di supporto, con un gruppo su Facebook dove puoi ottenere il supporto di cui hai bisogno. L'app utilizza un modello basato su abbonamento, con abbonamenti che si rinnovano automaticamente a meno che l'opzione di rinnovo automatico non venga disattivata almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. In generale, Tammy Fit è un'app di fitness completa che fornisce tutti gli strumenti di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.